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Kombucha et alcool : ce que votre verre cache vraiment (et pourquoi vous ne risquez rien) | My Scoby

Kombucha et alcool : ce que votre verre cache vraiment (et pourquoi vous ne risquez rien) | My Scoby

on Mar 03 2026
Le kombucha contient-il vraiment de l'alcool ? Découvrez la science derrière la fermentation et pourquoi vous ne risquez pas d'être ivre. Réponse complète par My Scoby. 🫧
verre de kombucha maison posé sur une table en bois

Quelle quantité de kombucha faut-il boire tous les jours ? | My Scoby

on Feb 23 2026
Vous vous demandez quelle quantité de kombucha boire par jour ? Découvrez les recommandations, les meilleurs moments pour en consommer et les précautions à connaître. Guide complet par My Scoby.
Quelle boisson fermentée choisir selon vos problèmes de santé ?

Quelle boisson fermentée choisir selon vos problèmes de santé ?

on Aug 04 2025
Vous souffrez de ballonnements, de fatigue ou souhaitez améliorer votre digestion ? Les boissons fermentées - kéfir de fruit, kombucha, kéfir de lait - sont de puissants alliés santé, riches en probiotiques qui renforcent votre microbiote intestinal. Chacune possède des bienfaits spécifiques : le kéfir de fruit aide à réduire le stress et améliore le sommeil, le kombucha détoxifie et booste l’immunité, tandis que le kéfir de lait apporte nutriments essentiels et soutient la santé osseuse. Intégrer ces boissons dans votre routine quotidienne, c’est prendre soin de votre corps de manière naturelle, savoureuse et économique.
TEST : Quelle saveur de kombucha ou kéfir vous correspond vraiment ?

TEST : Quelle saveur de kombucha ou kéfir vous correspond vraiment ?

on Jul 21 2025
Tu veux prendre soin de ta santé mais t’hésites entre toutes les saveurs de kéfir ou de kombucha ? On t’a préparé un quiz rapide et fun : en quelques questions sur ta personnalité, ton mood, et tes envies, tu sauras exactement quelle boisson My Scoby est faite pour toi !Plutôt fruitée, florale, relax ou punchy ? Viens le découvrir.
L'équipe My Scoby a gouté Ciao Kombucha : top ou flop ?

L'équipe My Scoby a gouté Ciao Kombucha : top ou flop ?

on Jul 07 2025
Nous sommes producteurs de mères de kombucha bio depuis plus de 5 ans, alors quand Squeezie a lancé Ciao Kombucha, on n’a pas résisté à l’envie de le goûter. Vrai kombucha ou simple boisson pétillante ? Découvrez notre avis d’experts sur Ciao Kombucha, la boisson fermentée qui intrigue, et les différences clés avec le kombucha maison artisanal. 🍹
Alternative aux boissons énergisantes pour optimiser vos performances sportives

Alternative aux boissons énergisantes pour optimiser vos performances sportives

on Jun 13 2025
Vous cherchez une alternative saine aux boissons énergisantes pour améliorer vos performances sportives, accélérer la récupération musculaire et renforcer votre système immunitaire ? Les aliments fermentés comme le kéfir de fruits et le kombucha se présentent comme des alliés naturels et efficaces. Riches en probiotiques, ils favorisent un microbiote intestinal équilibré, essentiel pour une digestion optimale, une meilleure endurance et une réduction de la fatigue musculaire. En plus de soutenir la santé digestive, ces boissons naturelles contribuent à une meilleure récupération après l’effort et peuvent même jouer un rôle dans la gestion du stress chez les sportifs, grâce à l’axe intestin-cerveau.
Kéfir et Kombucha : des alliés naturels pour votre santé mentale (stress, anxiété, dépression)

Kéfir et Kombucha : des alliés naturels pour votre santé mentale (stress, anxiété, dépression)

on May 23 2025
Saviez-vous que votre alimentation influence directement votre humeur ? Grâce à l’axe intestin-cerveau, un microbiote équilibré peut réduire le stress et améliorer le bien-être mental. Le kéfir et le kombucha, riches en probiotiques naturels, soutiennent la flore intestinale, renforcent l’immunité et favorisent la production de sérotonine, l’hormone du bonheur. Chez My Scoby, nous vous aidons à créer facilement vos propres boissons fermentées à la maison, pour prendre soin de vous naturellement, au quotidien. 🌞🥂
Squeezie au milieu de bouteilles en verre Ciao Kombucha.

🧃Squeezie lance son kombucha, on en parle !

on May 05 2025
🍹 Squeezie lance Ciao Kombucha, sa première boisson fermentée ! Une belle vitrine pour le kombucha, cette boisson pétillante, acidulée et pleine de probiotiques. Chez My Scoby, on applaudit l’initiative… et on invite ceux qui aiment le goût à passer à l’étape suivante : le faire maison, simplement, grâce à nos kits DIY bio, réutilisables à vie. 

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